Framforbytte trening i hagen

Har nå sitt deler av filmen t Greg Derrett som hette " Great dog... Shame about the handler".

Veldigt lærerike film! Foreløpig har det handla om framforbytte. Det va og det me trente på på kurset på tirsdag. I dag satte eg opp ein av øvelsane i hagen. Se bilde under.
Eg føre Muni fram og tebage mydlå desse to hinderå. Hu ska ta di fra innsidå. (udenom d fyssta for då sitte hu som på bilde) Då blir d framforbytte itte kvert hinder. Målet e å få så tette svinger som muligt. Kjempe slitsomt for både meg og Muni å ta mange repetisjoner fram og tebage her! Veksla mydlå d og å bare ta ett framforbytte kor eg kasta legen inn med venstre hånd for å skaba verdi for den plassen eg vil Muni ska trekka inn mod. Vil som sagt ha svinger som går tett innte hinderet. Muni fiksa dette ganske bra fekk mange fine svinger:)

Hive innpå et bilde av Muni der e satte henna bag hinderå og la leken på andra sidå. Nå e me svette begge to, hehe. E møje som kan jørrs bare med 2 hoppehinder har eg fonne ud!

Agilitytrening dagbok

I dag har eg og Muni våre på Åsen på nybegynnertrening. D va ikkje så veldigt møje opplegg, så det blei t at eg styre meg sjøl. Det va igroen greit:)

1. Varmte opp med sirkelarbeid. Hu va flinke på yttersidå. Ikkje follt så flinke på innersidå, men det komme seg. Fekk og et par bra brems som eg belønna så godt eg konne.

2. Stående felt. Ei stond siden me har trent på dette nå pga kurs og andre opplegg på nybegynnertreningane, så i dag fekk me friska opp! Eg tog litt enkelt i starten. Men så tog med någen økter med et hoppehinder før feltet med sving. Og med fart. Eg spurta alt eg konne t bommen og videre. Muni va stort sett veldigt flinke t å stoppa opp t tross for at eg spurta videre:) Fornøyd med det. På nedfeltet va hu ikkje follt så flinke, men kom seg litt på slutten. Då såg eg tydeligt at hu bremsa opp for å stoppa 2 av 2 på.

Me får bare fortsetta å trena videre på dette litt på kver trening:)

3. Trente og litt nesedytter. Muni ska då trykka nasen på ein target som e et målebegerlokk. Ska dytta nasen borti flærre gånger ittekverandre. Hehe. Dette ska då overføras t enden av bommen kombinert med 2 av 2 på. Hu va flinkare i dag på å forstå at hu sko dytta på an. Trur rett og slett eg va litt flinkare å belønna på rett tid og sted og gira hu opp. Dette må me nok trena MASSE på!

4. Trente litt slalåm. Bare 2 veldigt korte økter. Hu fant inngangen fra begge sider og sprang faktisk og litt (t og ver Muni) fort:) Me hadde og ein bane på 9 hinder kor slalåmen kom t slutt rett itte ein tunnel og i sving som hu tog på 1. forsøg:) Må fortsetta å trena på fart!! og selvfølgeligt og kvalitetssikra inngangen med marr omvendt lokking og andre ting.

5. Trente som nevnt øve på ein bane satt opp av 9 hinder. Dette va ein lette bane(klasse 1) så me fekk an t, men trente någen gånger bare på de 5 fysste som inneholdt 2 hoppehinder, 1 tunnel, og 2 hoppehinder kor eg måtte bruga et falskt framforbytte. Det gjekk ganske bra:) Men eg må bli flinkare t å bremsa på rett måde og i det heila tatt trena masse marr på falske framforbytter.

Det va vel d! Me va der inne i 1,5 time faktisk. Generelt ein bra treningsdag. Kjekt når det e sånn ein gång i blant at ting funke! Funke og veldig bra å ha med bur som Muni sitte i når hu har pause. Det effektivisere treningå og gjørr at hu slappe marr av.

(Bildene e fra sommerferien)

Avslapping på ein sundag?

for någen e svaret JA

Men andre har våre på agilitykurs i 6 timer:)

I REGN!!

Sko gjerna trudd at d va drid...

Men d va faktisk KJEMPEKJEKT!

Lerte MASSE!!

Itte litt avslapping, måtte eg ud i hagen å øva marr...

På tirsdag begynne et kveldskurs øve 8 gånger som eg har meldt meg på.

GLEDE meg!

Søde gode Sid:)

Yndlingspusen min:) Han har sin egen stil!

Bryllup

Valborg + Christian = SANT!

Brudeparet va kanonflotte og me koste oss heile dagen!

Gode mad og møje lått og løye:)

GRATULERA!!!

T slutt et bilde av 3 gode venninner:)

Eller som Steinar ville ha sagt "Girls, girls, girls" =)

Takk for besøget!

Det har våre kjempekoseligt å ha dåkke på besøg, fam. Aano Thingbø! Dåkke e ein skikkelige go´ gjeng!

Kjekt å få bli bedre kjent med ungane:)

I dag tidligt gjekk flyet deiras tebage t Afrika. Det blir ei stund t neste gång me ses nå,

men me glede oss allerede!

God tur!!

Familien Thingbø

Nå rekner jeg moder er stolt av ett eksemplarisk familiebilde, mja

Baby

På tirsdag kom lille Jonatan t verden!

GRATULERA t foreldrene, Storesøster Marie og Bjarte :)

Jonatan e min fysste tantunge på mi sida - stort!

Va inne å såg han på onsdag. Ein søde liden gutt. Eg syns han ligna ganske møje på Marie allerede! Blir spennande å se koss han utvikle seg...

Lykke t med den nye tilværelsen!

fraværande

Bilder fra Rhodos ferien våras i juli komme her!

Leiebilen som me hadde heila ugå

hotellet vårt

Rommet vårt va i 2. etasje rett fram

Foss som me gjekk t jønå ein tunnel

Her e tunnelen. Ikkje så veldigt store! Me vassa jønå denne 150 m i stummande mørket...

Ei av strendene me låg på

solnedgangen

Ei av mange borger me besøkte...

Lindos by

Bare ein smagebit på turen.

I går va eg i utdridningslag for Valborg Lea som gifte seg om 2 uger:) Hu va skamtøffe, hopte tandemhopp, ridde på hest, og va på kampsportinstituttet og testa sumobrytning, gladiatorbryting og kjempeboksing. Festligt å se på!

Fornøyd og glad itte ein vellykka landing....:D

Sånn ellers vente eg i spenning på Marie og Bjarte sitt avkom.... Termin om kun kort tid!

Diverse

I dag har våre ein spesielle dag. Litt sånn i sjokk ennå itte gårsdagens tragedie, men samtidigt må livet gå videre, jaffal for oss som ikkje e direkte ramma. Heldigvis kjente ikkje me någen der... Me har marr eller mindre hatt TV´en på heilt siden me kom hjem fra jobb fredag. Men i dag hadde me oss ein shoppingrunde. Då blei d nye planter:)

og nye kontorstol t Steinar:)

Ellers blei d litt diverse småting. Sko egentlig hatt ein sånnein utekasse t hageputene, men d fant me ikkje. Dvs me fant mange, men hadde vel mest lyst på sånn i kunstrotting, men dei tåle visstnok ikkje å stå ude om vinteren... Får se ka me finne seinare.

Me har hatt SOMMERFERIE siden sist! 1 uga blei tilbringt i varmen på Rhodos! D va rundt 40 grader og sol kver dag! Heldigvis va me så smarte(hehe) at me leide bil heila ugå. Den fekk me brukt godt. Kjørte rundt på heila øyå og fekk me oss adle severdigheder og byer, og me låg på forskjellige strender kver gång. Kjekt å testa litt forskjelligt! Har ingen bilder fra turen på macen min, så det får evt komma seinare.

Me hadde og ei uga på Seland. Då va me og heldige og fekk fint ver! Hadde og mor og far, og Marie og Bjarte der oppe någe av tidå, så det va kjekt:) Litt bilder fra ugå:

Blei litt yatzyspeling!